Упражнение "Мифы наших предков"

А Вы могли бы своими словами объяснить как делать? Я что-то читаю и без толку.

Присоединяюсь к вопросу, спасибо.

Алекс пишет:
Сделайте шаг назад и вообразите, как вы, ваше эфирное тело проникает в тело и душу вашего отца или матери.
Дайте себе время на то, чтобы свыкнуться с тем чувством, каково это: жить именно в этом теле и ощущать себя именно этой самой личностью.
Сделайте еще один шаг назад, проникнете в тело и душу отца вашего отца или же матери вашей матери. Прочувствовав себя в их оболочке, сделайте еще один шаг назад - в тело и душу отца вашего деда/матери вашей бабки. И еще раз повторите попытку "вселения": войдите в тело и душу вашего прапрадеда/ прапрабабки, то есть тех людей, которых лично вы знать никогда не знали, но физическое и духовное генетическое наследство которых вы все равно несете в себе.
Ведите себя так, как согласно вашим представлениям могли бы вести себя эти люди. Постарайтесь почувствовать и понять, что значила именно эта манера поведения/поза в жизни вашего далекого предка.

Дайте вашим прапрародителям несколько минут времени, чтобы они смогли сосредоточиться и ответить на ваши вопросы, и постарайтесь услышать их ответы.
Сделайте шаг вперед и представьте ваших прадедов, словно это ваши старые знакомые-одногодки. Задайте вашему прародителю те же самые вопросы, и постарайтесь услышать его ответы. Сделайте еще один шаг вперед, ощутите зримо собственное присутствие в теле и душе ваших бабушки и дедушки и проделайте все то, что было описано выше. И, наконец, "сходите" в тело и душу вашего отца или же вашей матери. Вновь "вернитесь" в свою собственную физическую оболочку, в "дом" своей собственной личности.

Мне кажется понятно что делать, я попробовала и получила ответ на вопрос. А что не понятно?

Инга, просто хочется услышать подробности от того кто делал это упражнение. Спасибо что поделились, но если можете подробнее рассказать, я буду благодарна и всем будет интересно.

Инга пишет:

Алекс пишет:
Сделайте шаг назад и вообразите, как вы, ваше эфирное тело проникает в тело и душу вашего отца или матери.
Дайте себе время на то, чтобы свыкнуться с тем чувством, каково это: жить именно в этом теле и ощущать себя именно этой самой личностью.
Сделайте еще один шаг назад, проникнете в тело и душу отца вашего отца или же матери вашей матери. Прочувствовав себя в их оболочке, сделайте еще один шаг назад - в тело и душу отца вашего деда/матери вашей бабки. И еще раз повторите попытку "вселения": войдите в тело и душу вашего прапрадеда/ прапрабабки, то есть тех людей, которых лично вы знать никогда не знали, но физическое и духовное генетическое наследство которых вы все равно несете в себе.
Ведите себя так, как согласно вашим представлениям могли бы вести себя эти люди. Постарайтесь почувствовать и понять, что значила именно эта манера поведения/поза в жизни вашего далекого предка.

Дайте вашим прапрародителям несколько минут времени, чтобы они смогли сосредоточиться и ответить на ваши вопросы, и постарайтесь услышать их ответы.

Мне кажется понятно что делать, я попробовала и получила ответ на вопрос. А что не понятно?

Мне не ответили, увы! Кажется упражнение не для всех, или это я такая тупая 

Станиславского вспомнил, тоже не верю. Отца вашего отца или матери вашей матери это дед и бабка чтоли? Результат будет такой же как эта техника написанна.

проникнете в тело и душу отца вашего отца или же матери вашей матери. Прочувствовав себя в их оболочке, сделайте еще один шаг назад - в тело и душу отца вашего деда/матери вашей бабки. И еще раз повторите попытку "вселения": войдите в тело и душу вашего прапрадеда/ прапрабабки, то есть тех людей, которых лично вы знать никогда не знали, но физическое и духовное генетическое наследство которых вы все равно несете в себе

Yurik пишет:Станиславского вспомнил, тоже не верю. Отца вашего отца или матери вашей матери это дед и бабка чтоли? Результат будет такой же как эта техника написанна.

Yurik,  согласен с каждым Вашим словом!  Тупорылая техника, как и многое в интернете. Если мне Уважаемая Лишен даст права, я бы почистил форум от этих перлов.

Ловлю Вас на слове). Grad33 - с сегодняшнего дня у Вас есть все права на чистку форума от ненужного, глупого и неважного. И - огромная Вам благодарность за помощь, ибо у меня времени на это совсем не хватает).

Всё понял, на выходные начну. Чистить в корзину или удалять?

Как Вам будет угодно)).

Это будет здорово, если убрать все ненужные темы. Если Вы не против, я тоже присоединюсь и уберу такие  посты, как например астрологические, которые потеряли актуальность. С удовольствием сделаю все, чтобы наше место для общения было еще уютнее и информация была только интересная.